前往鬼斯出現的地點
鬼斯通常出現在以下地點：
紫苑鎮的寶可夢塔（Pokémon Tower）
火箭隊基地
某些洞穴或夜間區域
進入戰鬥
當你在這些地點遇到鬼斯時，會進入戰鬥畫面。鬼斯是幽靈屬性的寶可夢，因此需要小心它使用「催眠術」或「奇異之光」等技能。
使用合適的寶可夢
鬼斯是幽靈/毒屬性，弱點是超能力、幽靈和惡屬性。你可以使用這些屬性的寶可夢來對抗它，但要注意避免使用普通屬性的招式，因為對幽靈屬性無效。
削弱鬼斯的體力
使用非致命的招式將鬼斯的體力降低到紅色區域，這樣更容易捕捉。但要注意不要將它的體力打到0，否則會直接結束戰鬥。
使用合適的精靈球
根據鬼斯的體力和捕捉難度，選擇合適的精靈球。超級球或高級球會比普通精靈球更有效。如果鬼斯的體力很低，也可以使用普通精靈球嘗試捕捉。
投擲精靈球
在捕捉畫面中，瞄準鬼斯並投擲精靈球。可以通過移動Joy-Con或使用手勢（在Switch掌機模式下）來調整投擲角度和力度。如果鬼斯的體力較低且狀態異常（如睡眠或痲痺），捕捉成功率會更高。
捕捉成功
如果精靈球成功捕捉到鬼斯，它會加入你的隊伍。如果失敗，可以繼續嘗試削弱它的體力並再次投擲精靈球。