密克羅尼西亞群島（Micronesia，希臘語字根為「小島」之義）
位於赤道以北，西太平洋，包括：馬紹爾群島、關島、諾魯、帛琉、吉里巴斯、密克羅尼西亞聯邦等。
美拉尼西亞群島（Melanesia，希臘語字根為「黑人群島」之義）
位於赤道以南，西太平洋，包括：所羅門群島、萬那杜、斐濟等。
美拉尼西亞群島嶼多屬大陸型，屬於大陸邊緣弧狀山脈的延續部分，各列島弧之間有深海盆和深海溝。
玻里尼西亞群島（Polynesia，希臘語poly相當於眾多之意，而nesi則相當於島）
位於東太平洋，包括：夏威夷群島、東加、吐瓦魯、薩摩亞等。