测量部位不同,低烧的度数范围也有所差异。常用的测量部位,如口腔温度低热为37.3-38℃,腋下体温在37.3-38℃,肛温在37.8-38.9℃。
一、口腔温度
1、标准:低热为37.3-38℃。
2、适用情况:临床上常用的测量方法之一,特别适用于成人和能够配合的患者。
3、操作步骤:
将体温计的读数甩至35℃以下,确保体温计的准确性。擦拭体温计,确保其干净无菌。被测者张大嘴巴,将体温计头端置于舌下,嘱其紧闭口唇,切勿用牙咬体温计,也不要说话,以免体温计被咬碎或脱落。放置体温计于舌下约5分钟后取出,观察读数。二、腋下温度
1、标准:低热为37.3-38℃。
2、适用情况:腋下温度测量方便易行,是日常生活中常用的测量方式之一。适用于大多数人群,特别是儿童和不便于测量口腔温度的患者。
3、操作步骤:
将体温计的读数甩至35℃以下。擦拭被测者腋窝,确保腋窝干燥无汗。将体温计的水银端放到腋窝的顶部,被测者用上臂将体温计夹紧。放置体温计于腋窝约10分钟后取出,观察读数。三、肛温
1、标准:测量温度在37.8-38.9℃时,则属于低热。
2、适用情况:肛温测量适用于婴幼儿、昏迷患者或无法配合其他测量方式的患者。
3、操作步骤:
将肛门体温计的读数甩至35℃以下。在体温计头端涂以润滑剂,以减少插入时的不适感。让被测者取侧卧位,缓慢将体温计插入肛门内,深度约为体温计长度的一半。放置体温计于肛门内约5分钟后取出,观察读数。低烧处理方法
1、物理降温
温水擦拭:用温水毛巾在前额、颈部、腋下、肘部、腹股沟处等血管丰富的部位擦拭,水的温度为32-34°C比较适宜,每次擦拭时间控制在10-20分钟,可以带走体表的一部分热量,帮助体温降低。贴身的衣物尽量选择轻薄透气吸汗的,有利于散热。热水泡脚:花椒两大把,生姜一块切块,一起熬一大锅水,水温50℃左右,睡前泡脚10-30分钟,立即用干毛巾擦干,避免吹空调。一般泡1-2次就有降温效果。毛巾湿敷:将毛巾对折两下,放入25-30摄氏度的温水中完全浸湿,然后拧干至不滴水的状态,敷在患者的额头、脖子后部、屈肘处和脚踝处等部位,间隔3-5分钟更换一次。
2、调整饮食
患者应当选择清淡且易于消化的食物,如鸡蛋羹、南瓜粥等含有丰富的蛋白质和多种维生素,能够为身体提供必要的营养支持。避免吃生冷、辛辣刺激性的食物,如冰淇淋、麻辣烫等,可能会刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻等不适症状,进一步加重身体的不适感,不利病情恢复。同时多喝40℃左右的温水,有助于补充体内水分,带走身体的部分热量,多排尿将体内毒素排出体外。3、药物治疗
如果低烧同时伴有咳嗽、乏力、出汗等症状,可以遵医嘱应用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、感冒解毒颗粒等进行治疗,是比较常见的抗感染药物,使用以后能够起到杀菌的作用,可以改善感染所引起的发热。低烧患者还可以直接选择使用退热贴,退热贴表面凝胶能够带走局部热量,达到较好的退热效果。